ヘアサイクル 改善

ヘアサイクルを改善して地肌の薄さを良くしよう

育毛剤でも女性用のが増えてきましたが、男性や女性用でも頭皮の状態に違いはありますが、主にヘアサイクルを改善する目的が育毛剤にはあります。

 

頭皮環境を改善するために血行促進することでヘアサイクルが改善しやすくなります。育毛成分でもセンブリエキスなど血管拡張作用があるのも育毛剤が血行をよくすることが大切なのです。

抜け毛が増えたり髪の毛が細くなる抜け毛の主な原因は、ヘアサイクルの乱れだと言われています。
ヘアサイクルとは一定期間で髪の毛が自然に抜け落ちて、新しい毛が成長する仕組みのことです。2〜6年かけて成長する成長期、2〜3週間、毛乳頭の働きが低下していき成長が止まっていく退行期、完全に成長が止まって3〜5ヶ月後には自然に抜け落ちる休止期を繰り返します。

 

正常なヘアサイクルを維持している方でも、一日に50〜100本くらいは抜け落ちているものです。

 

何らかの原因でヘアサイクルが乱れがちになると、成長しきれずに抜け落ちる髪ばかりが増えて、新しい毛が成長しにくい状態が続きます。

 

大量に抜け毛が増えどんどん髪の毛が細くなったり、量が少なくなったと実感している方はヘアサイクルの正常化を目指す必要があります。

 

これは男性でも女性でも変わりがないですが、男性ホルモンや女性ホルモンなど性差があるので、男性であれば男性に特化した育毛剤を使用したほうが良いでしょう。一方女性の場合でも最近では種類も多くなってきている女性育毛剤を使用していくと効果的です。

 

ヘアサイクルが乱れる原因には色々ありますが、最も大きな要因になるのが頭皮環境の悪化です。ヘアサイクルが乱れることで抜け毛の原因につながっていきます。

頭皮環境を改善してヘアサイクルを正常化する育毛剤を使おう

育毛剤では頭皮環境の悪化を防ぎ改善に導く役割があります。

 

余分な皮脂が過剰に分泌されて頭皮の毛穴を詰まったり、血行が極端に悪化して成長に必要な栄養が行き届かなくなるため生え変わりの周期が乱れやすくなります。

 

正常な周期に改善するためにも、まずは育毛剤で頭皮環境の改善を目指す必要があります。

 

女性の場合には、頭皮環境の改善には生活習慣の見直しやホルモンバランスを安定させたり、女性ホルモンの分泌量を増すための食事なども必要です。

 

 

そして、もっと効率良く改善するために正しいヘアケアを実践しなければいけません。育毛剤の他にもできるだけ洗浄力が強すぎない女性用の育毛シャンプーを使って清潔な頭皮を維持しましょう。更にシャンプー後に育毛剤を使用すると効果的です。

 

育毛剤には頭皮環境を改善するために役立つ有効成分が配合されています。

 

医薬部外品の育毛剤で有効成分などに認定されているセンブリエキスなどが代表例です。

 

 

健康的な髪を育てる育毛剤で頭皮環境を改善しよう

育毛剤で頭皮環境が改善されれば健康的な髪の毛が育ちやすい環境が整います。

 

注意しなければいけないのは、現在の頭皮環境に合った育毛剤を使用しなければ意味がない点です。

 

また女性だと刺激が強いエタノールなどの配合量が多くない女性専用の育毛剤を使用していくのが良いでしょう。

 

健康的な髪を育てる場合には、女性と男性では大きく異なる面もあるので、シャンプーも育毛剤も女性向けのを選ぶのが大切です。

 

育毛剤に配合されている成分をしっかりと見極めて、あなたの頭皮環境を確実に改善できる女性用の育毛剤を選択して下さい。

 

知人が愛用している女性用の育毛剤が、必ず自分に合うとは限らないことを覚えておきましょう。生活背景や環境面など異なる面があるので、健康的な髪に育てる場合には、今の状態も異なるので、しっかり自分にあった育毛剤を選びましょう。 


女性の場合には地肌が薄くなる理由は?

薄毛の悩みを抱えているのは、男性だけでなく女性もたくさんいます。

 

育毛剤も男性用が多かったわけですが、今では女性用の育毛剤も多くなっているのも薄毛に悩んでいる女性が多いというのもあるからでしょう。

 

女性の場合は男性の薄毛とは若干異なり、髪の毛全体が薄くなり地肌の一部が透けて見える場合が多いです。

 

このような状態はびまん性脱毛症と呼ばれており、女性特有の脱毛症とされています。

 

 

びまん性脱毛症の原因は様々で、人によっては複数の原因で引き起こされる場合があると言われています。ストレスやホルモンバランス、生活習慣の乱れ、間違ったヘアケアなどが主な原因になると考えられます。

 

近年は外で働く女性が増えたため、仕事や家庭のストレスを溜め込む方が増加し、びまん性脱毛症に悩む方が多くなったと考えられています。

 

ストレスを感じると自律神経に影響を与え、血行を悪化させます。

 

全身の血行が悪くなれば頭皮の血行も悪化するため、髪の毛の成長に必要な栄養が届けられなくなります。

 

ですのでストレスが原因であるのであれば、育毛剤を使用しても効果は比較的薄くなりやすいでしょう。

 

女性ホルモンを分泌させてヘアサイクルを改善しよう

また男性に比べると女性の方が部分的に透けて見えやすい地肌が薄く感じる場合が多く頭皮が乾燥している状態が多いので、女性用の育毛剤でも保湿成分が豊富であることが多いです。

 

成長しきれなくなった髪の毛は次第に抜け落ち、新しい髪の毛も成長しにくいため薄毛の状態が加速すると考えられます。

 

女性ホルモンは髪の毛の成長にも大きな影響を与えると言われているため、ホルモンバランスが崩れると髪の毛が成長しにくい状態になります。

 

ですのでヘアサイクルとの関わり合いも密接です。

 

食生活が乱れて栄養バランスが崩れたり、睡眠不足が続くとヘアサイクルも乱れて髪の成長を妨げます。

 

洗浄力が強すぎる市販のシャンプーを毎日使用し、頭皮をゴシゴシこすりながら洗っていると頭皮に大きなダメージを与えてしまいます。ですからヘアサイクルを改善するためにも育毛剤だけでなく、生活習慣も女性ホルモンが分泌しやすい環境にしていくのが育毛では大切になってきます。

地肌の薄さを改善するために育毛剤でヘアサイクルを正常化

地肌が薄くなる原因は、全て頭皮環境を悪化させる大きな原因になります。ですので、ヘアサイクルを改善させることが大切です。

 

ストレスなどもヘアサイクルに大きく影響が出てくるので、生活習慣などを含めた包括的なケアをしっかりしていきましょう。

 

健康的な髪の毛が育ちにくい環境を自ら作っているため、びまん性脱毛症になると考えられます。

 

まずは何が原因で地肌が透けて見えるほど髪の毛が少なくなったのか、考えてみてください。

 

思い当たる原因を一つ一つ改善しながら、女性用の育毛剤などを活用して健康的な髪の毛が育ちやすい環境を整えましょう。

 

そしてヘアサイクルが正常化してくると髪も太く、コシが出てくるので、髪の密度も高くなり、薄毛も解消されやすいです。

 

地肌が透けて見えるときは頭皮環境を良くしていきながら髪のボリュームアップをしていきましょう。

 

頭皮環境を改善する際に育毛剤を使用する場合は、必ず女性用自分の頭皮状態に合った育毛剤を使用して下さい。男性専用の育毛剤では逆効果になる可能性も高いため、女性専用か男女兼用タイプを使いましょう。

 

 

 

ヘアサイクルを改善!地肌を薄さを良くする育毛剤は?メニュー

  • 抜け毛の主な原因について
  • 無添加の育毛剤についてはこちら
  • エビネエキス配合の育毛剤の効果